https://www.netflix.com/us/title/81471426?s=a&trkid=13747225&t=wha&vlang=en&clip=81598663
I came across this documentary on Netflix about the cancer journey of 2 individuals stricken by Leukemia. It brought me back to 2009 when I started mine and many memories and emotions came back. This time with less overwhelm and more compassion for what I had had to go through, and so much love for all that supported me. And for the most part immense gratitude that I am .alive and enjoying the present moment. I do go into autopilot mode sometimes, so I have to remind myself that my time is precious and my life is finite. Am I living intentionally? What can I do today that can bring me peace and joy? Am I listening to my body? Am I connected to its needs? Am I paying attention to my thoughts and are they resourceful? These are some of the questions I ask myself to get out of the rut and be more conscious of my life experience. And its helping. But it is like going to the gym, you have to train regularly to be fit. Have a good Sunday!.
Luce Mia/My Beacon of Hope
Me encontré con este documental en Netflix sobre el viaje del cáncer de 2 personas afectadas por la leucemia. Me trajo de vuelta a 2009 cuando comencé el mío y muchos recuerdos y emociones regresaron. Esta vez con menos agobio y más compasión por lo que había tenido que pasar, y tanto amor por todo lo que me apoyó. Y en su mayor parte inmensa gratitud de que estoy viva y disfrutando del momento presente. A veces entro en modo de piloto automático, así que tengo que recordarme a mí misma que mi tiempo es precioso y mi vida es finita. ¿Estoy viviendo intencionalmente? ¿Qué puedo hacer hoy que pueda traerme paz y alegría? ¿Estoy escuchando a mi cuerpo? ¿Estoy conectada a sus necesidades? ¿Estoy prestando atención a mis pensamientos y son positivos? Estas son algunas de las preguntas que me hago para salir de la rutina y ser más consciente de mi experiencia de vida. Y está ayudando. Pero es como ir al gimnasio, hay que entrenar regularmente para estar en forma. ¡Que tengas un buen domingo!.
Luce Mia/My Beacon of Hope
Ich bin auf Netflix auf diese Dokumentation gestoßen über die Krebserfahrung von 2 Personen , die an Leukämie erkrankt sind. Es brachte mich ins Jahr 2009 zurück, als ich meine begann und viele Erinnerungen und Emotionen zurückkamen. Diesmal mit weniger Überforderung und mehr Mitgefühl für das, was ich durchmachen musste, und so viel Liebe für alle, die mich unterstützt haben. Und zum größten Teil immense Dankbarkeit, dass ich am Leben bin und den gegenwärtigen Moment genieße. Ich gehe manchmal in den Autopilot-Modus, also muss ich mich daran erinnern, dass meine Zeit kostbar ist und mein Leben endlich ist. Lebe ich absichtlich? Was kann ich heute tun, das mir Frieden und Freude bringen kann? Höre ich auf meinen Körper? Bin ich mit seinen Bedürfnissen verbunden? Achte ich auf meine Gedanken und sind sie einfallsreich? Dies sind einige der Fragen, die ich mir stelle, um aus dem Trott herauszukommen und mir meiner Lebenserfahrung bewusster zu werden. Und es hilft. Aber es ist wie ins Fitnessstudio zu gehen, man muss regelmäßig trainieren, um fit zu sein. Einen schönen Sonntag noch!.