During the past few months I have been on various check-ups. This time it was the 4 year post bone marrow transplant check-up. Thank god my health is stable and we started the reduction of medication phase. Yahoooooo! I started 2014 very optimistic.
But I use the word optimism with much care. I had to learn that being optimistic is key, but staying realistic has helped me more to overcome my health issues, to better manage expectations and to be better prepared for a possible relapse, another possible health challenge.
Prior to cancer, I would have considered this attitude rather fatalistic, pessimistic, but I learned the hard way that after aggressive chemotherapy, radiotherapy, strong medication, life-threatening complications, I cannot expect to be my old-self, to get out of the patient role. I will always be one, and I will have to be ready for long term side effects: collateral damage, the price of being alive.
And I am paying the price, but with great pleasure, because I am having the time of my life, enjoying every minute. I am celebrating life.
El aceptar la realidad me ha liberado: optimismo vs realismo
Durante los últimos meses he estado en chequeos con varios especialistas. Fueron los controles de 4 años post trasplante . Por suerte todo estable y además empezó la fase de reducir medicamentos, yuhuuuui!!!! Comencé el 2014 muy optimista.
Uso la palabra “optimismo” con mucho cuidado. Tuve que aceptar que ser optimista es muy bueno, pero más me ayuda a sobrellevar mis problemas de salud siendo realista. Al aceptar la realidad puedo manejar mejor mis expectativas y estar mejor preparada para alguna recaída, algún nuevo reto de salud. Antes hubiese visto esta actitud como fatalista, pesimista, pero aprendí que con la enfermedad que tuve, la quimioterapia, la radioterapia, la terapia medicamentosa agresiva, complicaciones, etc. no podré ser la misma de antes, salir del rol de paciente, siempre seré una paciente. Tengo que estar lista para efectos secundarios a largo plazo: daño colateral, el precio de estar viva.
Y ese precio lo estoy pagando con gusto, porque la estoy pasando divino, disfrutando cada segundo. Celebro la vida!
Die Realität zu akzeptieren hat mich befreit: positivismus vs realismus
In den letzten Monaten hatte ich Kontrollen bei mehreren Spezialisten. Es waren die 4. Jahreskontrollen nach der Stammzellentransplantation.
Zum Glück ist alles stabil und allmählich darf ich gewisse Medikamente ein bisschen reduzieren. Super! Das Jahr 2014 beginnt also optimistisch.
Das Wort ” Optimismus” benutze ich sehr sorgfältig. Ich musste akzeptieren, dass Optimismus zwar sehr gut ist, dass mir jedoch eine realistische Einstellung mehr hilft bei der Bewältigung der gesundheitlichen Probleme.
Wenn ich die Realität akzeptiere, kann ich meine Erwartungen besser verwalten und bin besser vorbereitet für mögliche Rückschlage oder gesundheitliche Herausforderungen. Vorher hätte ich diese Haltung als fatalistisch oder pessimistisch betrachtet. Durch die Krankheit, die Chemotherapie, die Bestrahlungen, die aggressiven Medikamente, die Komplikationen etc.. musste ich lernen, dass ich mit langfristigen Nebenwirkungen rechnen muss: Kollateralschäden, als Preis am Leben zu sein.
Diesen Preis bezahle ich gerne, denn ich geniesse das Leben, jede Sekunde. Ich feiere das Leben.
VIVA LA VIDA LOCA!!!