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| Im Garten//En el jardín/In the garden |
My first day back at home was phenomenal. I slept very well in my bed, and as expected, I woke up happy as a clam.
In the morning, I fell asleep on the sofa and took a long nap and the sweetest thing was that Nicola sat by me keeping me company and watching me sleep.
The highlight of the day was lunch. My mom prepared rice with guandu and chicken spiced with La Doña (a typical Panamanian meal) and everyone, including the kids, took seconds… even thirds because it was so yummy. Congratulations to Ramona, the cook.
Like a mother and housewife, I couldn’t help straightening some things around the house, but luckily my mom was helping and making sure I didn’t do too much. Not to worry, I rest frequently and am aware that I cannot and should not strain myself.
The challenge is to go up and down the stairs… and making sure that my caloric intake is adequate. More than that, to make sure that I am eating the necessary quality calories, I am eating too much junk food. However, by keeping myself entertained, my schedule doesn’t revolve around food. And that is a big thing.
Friday, Saturday and Sunday: three more days to enjoy my people. How awesome. Let’s see what tomorrow brings. See you!
Un día maravilloso
Mi primer día en case fue fenomenal. Dormí muy bien en mi cama, como era de esperarse, y me desperté feliz de la vida.
En la mañana me quedé dormida en el sofá e hice una larga siesta y lo más dulce es que Nicola se quedó sentadito al lado mío acompañándome y velando mi sueño.
El highlight del día tengo que decir, fue el almuerzo. Mi mami preparó un arroz con guandú y un pollo con sazón de La Doña (comida típica panameña) y todos, incluidos los niños, nos repetimos hasta 3 veces de lo rico que estaba. Felicitaciones a la cocinera Ramona.
Como madre y ama de casa que soy al fin, no pude evitar la tentación de ponerme a ordenar ciertas cosas y por suerte tenía a mi mami ayudándome y pendiente para evitar algún exceso. Pero no se preocupen, que a cada rato estoy descansando y sé que no puedo ni debo excederme.
El desafío es la bajada y subida de las escaleras…y el asegurarme que estoy comiendo mis calorías requeridas. O mejor dicho, asegurarme que estoy comiendo la calidad de calorías necesarias, estoy goloseando demasiado. Aunque, como estoy entretenida, mis horarios no giran alrededor de la comida. Y eso es una gran cosa.
Viernes, sábado y domingo: tres días mas para disfrutar de mi gente. Que rico. A ver que nos trae el día mañana. Hasta pronto!
Ein wunderbarer Tag
Mein erster Tag zu Hause war phänomenal. Ich schlief sehr gut in meinem Bett, wie ich erhofft hatte und ich wachte auf mit einer wahren Lebensfreude.
Am Vormittag schlief ich auf dem Sofa ein und machte eine lange Siesta. Es war so süss, dass Nicola neben mir sitzen blieb und mich begleitete und meinen Schlaf hütete.
Das Highlight des Tages war das Mittagessen. Meine Mutter bereitete Poulet und Reis mit Guandu (eine Linsenarte) zu, mit einer Sauce von La Doña (ein rundum typisches panamaisches Gericht) und alle, die Kinder eingeschlossen, schöpften bis dreimal nach, weil es so fein war. Gratulation an die Köchin Ramona.
Als Mutter und Hausfrau konnte ich der Versuchung nicht ganz widerstehen, einige Sachen zu ordnen. Zum Glück half mir meine Mutter und schaute, dass ich nichts forcierte. Keine Sorge, immer wieder nehme ich mir Zeit um mich zu erholen und ich bin mir bewusst, dass ich nicht übertreiben soll und auch nicht kann.
Die Herausforderung ist das Treppensteigen… und das Sicherstellen, dass ich meine notwendigen Kalorien zu mir nehme. Besser gesagt, sicherstellen dass ich die notwendigen Kalorien in guter Qualität zu mir nehme und nicht zuviel nasche. Weil ich eine kurzweilige Zeit habe, dreht sich nicht alles nur ums Essen und das ist eine tolle Sache.
Freitag, Samstag und Sonntag: Noch drei Tage um meine Leute zu geniessen. So schön. Schauen wir, was uns der morgige Tag bringt. Bis bald!
liebe mariangelaes ist soooooooo schön zu hören dass du einen wunderbaren tag hattest. wir wünschen dir von herzen dass die nächsten 3 tage genau so schön werden..geniess jede minute mit deinen männer und deinem mami, damit du viel energie,freude und kraft tanken kannst..wir denken jeden tag an dich…besosgiulia, corinne und pascal
mari que bien se te ve,,sin dudas esos dias en tu casa te haran muy bien,y no es para hacerte sentir bien amiga pero te veo mejor de la paralisis facil,,asi que me da u gustado verte recuperandote cada dia massaludos a tu mama y que Dios bendiga ese sazon de la comida,,mi mama, y toda mi familia te mandan saludos, te cuento que hoy fue nuestra cadena de ayuno y oracio de leslie, tania y mia,,pidiendole a Dios tu sanidad, asi que amiga recibe toda esas vibras de esperanza.un gran abrazo y muchos besos,,bye
Asi es Amiga! estabamos pensando como siempre y un poquito mas en ti! Nada como estar en casita, y con tu hijos, ellos no hacen reir y nos llenan el alma de energia para seguir adelante, gozalos! y como tu misma dijistes cuidate mucho la salud, nada de hacer desareglos. Saludos a tu mama, Peter, y los sobrinos, que rico ese menu la boto Ramona! bien merecido tenias esa suculenta comida. De las visitas te comprendemos, ya me tocara devolver el boleto a Suiza que habia comprado….jajajaja.saludos de Oklahoma,Leslie, Sarah, Mia & Laura
Dear Mariangela, Glad to hear that you are enjoying some special moments at home with your family. Sorry to hear that you are unwell and hope that you are feeling stronger every day. Our thoughts and prayers are with you and we are sending you lots of hugs from the Home of FIFA.Take careRhia and the FIFA World Cup Office
Liebe MariangelaIch schicke Dir ganz viel Energie und bin mir sicher mit Deiner tollen Einstellung wirst du am Ende dieser so schwierigen Zeit gestärkt in Deiner Zukunft schauen. Wie die Chinesen sagen und denken: \’Every Misfortune carries a bigger fortune\’. Wir müssen einfach an die Stärken der Energien die diesen tollen Kosmos zusammenhalten glauben.Thinking and praying for youAlexander K. (FWCO)
Liebe mariangelaIst das schön, Dich zu Hause zu sehen….wir wünschen Dir ganz lange und tolle Tage zu Hause und natürlich einen wunderbaren Muttertag! Liebe Grüsse an alleHugo und Alice mit Kids
Hola Mary, te tengo pendiente la receta de los saos, se la voy a mandar a Peter, jeejjeejej…Me alegra tanto saber que estás disfrutando al máximo de estos días en tu casa. Sigue fuerte amiga, recuerda lo que decía el profesor René De León: Ganaste Uno!!!, no eso no era…. ahh si, \”Poco a Poco se come la hormiga el Coco\” (asumo que no te acuerdas, pero eso nos lo decía a cada rato).Te quiero mucho, seguimos pensando en ti 24/7Delia
Liebe Mariangela, lieber Peter und BubenDas ist ja eine wirklich gute Nachricht! Wir wünschen Euch viel Freude beim Zusammensein, en Guete bei vielen feinen Mahlzeiten und geniesse die wunderbare Natur im blühenden Seetal.Karin, Ernst und Alice
Dear Mariangela, so nice to read that you\’re having great moments at home with your beloved ones. Enjoy it and keep thinking positive. Thinking of you a lot. Maria Schindler
Hola! Soy la prima de Leslie que esta de regreso a Alemania (Jacky). Realmente deseo que disfrutes tus dias en tu casita junto a tu seres queridos. Estara en mis oraciones diarias. Te envio toda mi vibra positiva y el secreto esta en que tenga la fe en Dios y te llene de positivismo. Un besote de mi parte y de mi familia!